[...] każdy kilogram . mozna ten program porownac do ruskiego traktora , czyli moc przez spalanie /-)_ nie masz co palic nie masz mocy i SS Cie niszczy {{:-( ktos doradzil piekny program ale nie wyjasnil do konca na czym on polega ps . ss Cie wykancza a bierzesz sie za 5x5 ? czegos tu nie kumam Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2019-03-14 01:54:23
[...] i brata sam, więc tego balansu nie było za bardzo. No i zmagał się - do dzisiaj się zmaga - ze śmiercią żony, którą bardzo kochał Uważam, że zrobił świetną robotę jak na to czym dysponował, ALE jestem trochę zamknięty, trochę znerwicowany i jakiś tam lęk zawsze we mnie jest. Na pewno widzę błędy jakie robił, ale i tak jak na samotnego ojca z [...]
[...] większości przypadków to zależy od organizmu. Mnie np żaden nie bolał, nigdy, a przerobiłem pewnie z 8 różnych :-P Co do nexium Dymek i Wojmir maja rację, zdarzało się to o czym piszą. Ale już od dawna tego problemu nie ma. Choć mi osobiście żaden włos się nie trafił, ale słyszałem że tak było. Jednak na działanie nigdy nie można było narzekać [...]
Lamiesz regulamin i kierujesz posta w strone moda %-) You'r awsome %-) Nie rozumie czym łamie regulamin?po co taki wpis? jeśli uważasz że ten winstrol jest fake to napisz .Jak coś zrobiłem nie tak to ,przepraszam [...]
Lamiesz regulamin i kierujesz posta w strone moda %-) You'r awsome %-) Nie rozumie czym łamie regulamin?po co taki wpis? jeśli uważasz że ten winstrol jest fake to napisz .Jak coś zrobiłem nie tak to ,przepraszam [...]
A co oznacza pozycja neuromuscular w tej tabeli? Oczywiście nie o tłumaczenie mi chodzi tylko na czym polega taki trening na rowerze? Nie wiem. Jak widać na zrzucie, jeszcze w niej nie byłem ;-D Tu możesz poczytać na temat stref treningowych w treningu kolarskim - Strefy Treningowe Wieczorem wrzucę zrzut z treningu z opisem na czym to polega. [...]
[...] 110 -przysiad: 180 Witam. Jestem jakis czas po odbloku leciał tesc i metka mój problem polega na tym ze libido jest słabe mozna powiedzieć ze zerowe. Zrobilem badania w czym moze tkwic przyczyna. /SFD/2019/3/14/7f13b4ad59c34931bf4525ad5efe506e.jpg Zmieniony przez - SilowniaxD w dniu 2019-03-14 15:07:42 Zmieniony przez - SilowniaxD w dniu [...]
[...] początki ( aktualnie klata 82.5 5x5 / Wiosło 55 5x5 / OHP 45 5x5 / Siad 90 5x5 / martwy 100 5x5 z czego jestem wmiare zadowolony, ponieważ chce odbudować stare maksy przy czym wbić wage około 80 kg i wtedy zrobić lekką przycinke na lżejszym planie ( max 6 tyg. ) Jestem dość mocno zalany po przerwie ale wdł. mnie nie ma sensu robić teraz ścinki [...]
[...] większości przypadków to zależy od organizmu. Mnie np żaden nie bolał, nigdy, a przerobiłem pewnie z 8 różnych :-P Co do nexium Dymek i Wojmir maja rację, zdarzało się to o czym piszą. Ale już od dawna tego problemu nie ma. Choć mi osobiście żaden włos się nie trafił, ale słyszałem że tak było. Jednak na działanie nigdy nie można było narzekać [...]
[...] i białe są w dupie i HGB i HCT.... Zdecydowałem się upuścić krwi - znalazłem. Ile razy trzeba spuścić i po ile żeby jakoś poprawić krew? Na jeden raz 400ml przy wadze 98KG wystarczy? I czym to uzupełnić - wiem że mają Solcoseryl u mnie i witaminy różne... tyle samo Solcoserylu dolać ile krwi upuściłem? Czy czego tam lać żeby uzupełnić objętość?
[...] dupie i HGB i HCT.... Zdecydowałem się upuścić krwi - znalazłem. Ile razy trzeba spuścić i po ile żeby jakoś poprawić krew? Na jeden raz 400ml przy wadze 98KG wystarczy? I czym to uzupełnić - wiem że mają Solcoseryl u mnie i witaminy różne... tyle samo Solcoserylu dolać ile krwi upuściłem? Czy czego tam lać żeby uzupełnić objętość? nie wiecej [...]
[...] dupie i HGB i HCT.... Zdecydowałem się upuścić krwi - znalazłem. Ile razy trzeba spuścić i po ile żeby jakoś poprawić krew? Na jeden raz 400ml przy wadze 98KG wystarczy? I czym to uzupełnić - wiem że mają Solcoseryl u mnie i witaminy różne... tyle samo Solcoserylu dolać ile krwi upuściłem? Czy czego tam lać żeby uzupełnić objętość? nie wiecej [...]
A ta gorączka to czym wywołana, wiadomo? Ja poczucie rytmu mam, ale jestem sztywniakiem poziom 100%-) Dla mnie to jest po prostu rzecz wyjątkowo żenująca - i tak nie będę nigdy tańczyć sam z siebie - bo po prostu nie lubię tej muzyki. ALE jak będę w sytuacji pod ścianą - a byłem już w takiej za dużo razy - to przynajmniej nie będzie poruty jak [...]
Barki a w szczególności ich tylna część posiadają niezwykle istotne znaczenie funkcjonalne. Ich odpowiedni rozwój pod kątem wytrzymałości i siły będzie wpływać na jakość ruchu, w takich ćwiczeniach, jak wyciskanie sztangi w leżeniu, wyciskanie wąsko, wyciskanie stojąc czy większość ćwiczeń ukierunkowanych na rozwój przodu i boku mięśni [...]
W aptece prolo to koszt rzedu 50-60dych a omo od 90 do 150 nawet, jak kogos stac i ma dojscie do recepty to nie ma o czym gaac nawet nic lepszego sie nie trafi. enan iran jeszcze trzyma poziom to co lata po kraju? czy sporo fejkow? W większej częsci EU masz fejki. w jakie firmy celowac? bm vedi kenwoo tylko do tego mam dostep w tej chwili jest cos [...]
[...] dupie i HGB i HCT.... Zdecydowałem się upuścić krwi - znalazłem. Ile razy trzeba spuścić i po ile żeby jakoś poprawić krew? Na jeden raz 400ml przy wadze 98KG wystarczy? I czym to uzupełnić - wiem że mają Solcoseryl u mnie i witaminy różne... tyle samo Solcoserylu dolać ile krwi upuściłem? Czy czego tam lać żeby uzupełnić objętość? Ktoś już o [...]
Ziomus.... Przy wiekszym stazy, splicie, jak jeszcze jestes na bombie, w okresie gdzie masz dodatkowe kcal i nie robisz nic poza silownia oznacza a czym trening ciezszy i intensywniejszy tym lepiej bo na 2gi dzien i tak lecisz dalej robic inna partie a ta przekatowana sie regeneruje, organizm sam na treningu powie kiedy zrobic stop jesli nie mowi [...]
[...] stanowi ogromne zagrożenie dla jej rywalek. Tatiana nie widzi żadnego sposobu na to, aby jej rywalki mogły kiedykolwiek dorównać jej umiejętnościom w dywizji słomkowej o czym opowiedziała w rozmowie z Luke’m Thomasem. "Wierzę, że moje dokonania naprawdę mówią same za siebie. Byłam na wielu mistrzostwach świata i tego typu zawodach. Zapasy [...]
Miss - Ty to akurat nie masz co narzekać ;) Dodo - z czym? ;) Georgu - dobrze że się nie rozczarowałeś ;p Czwartek Kluchy ;p /SFD/2019/3/15/15d4d7bc69794cf78a431608e8fccf71.jpg Na deser ciastko francuskie z jabłkiem. /SFD/2019/3/15/d9c255711e7f4de8820fb5163c1555f0.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-03-15 18:46:58
trening fbw co drugi dzeń a regeneracja.
